59-Magyar

Sárgabarack (Prunus armeniaca) A sárgabarack egy húsos, sárgás-narancssárga gyümölcs, egyik oldalán bíbor árnyalattal.(HR/1) sárgabarack egy húsos, sárgás-narancssárga gyümölcs, egyik oldalán bíbor árnyalattal. Vékony külső héja van, amelyet fogyasztás előtt nem kell lehúzni. Az A-vitamin, a C-vitamin és a kálium mind bőségesen...

Alma (Malus pumila) Az alma ízletes, ropogós gyümölcs, amelynek színe a környezetbaráttól a vörösig terjed.(HR/1) Való igaz, hogy napi egy alma távol tartja az orvost, mivel számos egészségügyi probléma kezelésében és megelőzésében segít. Az almában magas a pektin rosttartalma, ami segíti...

Amaltas (Cassia fistula) A ragyogó sárga virágzás minősíti az Amaltát, amelyet az Ayurveda is Rajvraksha-nak nevez.(HR/1) India egyik legszebb fájaként tartják számon. Ebéd és vacsora után az Amaltas churna meleg vízzel történő bevétele segíthet a vércukorszint szabályozásában azáltal, hogy fokozza az...

Amla (Emblica officinalis) Az amla, amelyet általában indiai egresnek neveznek, egy tápanyagban gazdag gyümölcs, amely a természet leggazdagabb C-vitamin-forrása.(HR/1) Az amla olyan gyümölcs, amely segíti az emésztést és csökkenti a savasságot. Cukorbetegek számára is előnyös, mert segíti a vércukorszint szabályozását. Segít...

ananász (ananász) A híres ananászt, más néven ananászt, a "gyümölcsök királyának" is tartják.(HR/1) "Az ízletes gyümölcsöt számos hagyományos gyógymódban hasznosítják. Magas az A-, C- és K-vitamin, valamint foszfor, cink, kalcium és mangán tartalma. Magas C-vitamin-koncentrációja miatt az anána erősíti az immunitást...

Anantamul (Hemidesmus indicus) Az Anantamul, ami szanszkritul „örök gyökeret” jelent, a tengerpartok közelében, valamint a himalájai régiókban nő.(HR/1) Indiai Sarsaparillának is nevezik, és számos gyógyászati és kozmetikai tulajdonsággal rendelkezik. Az Anantamul számos ájurvédikus bőrkezelésben jelentős összetevő, mivel az Ayurveda szerint Ropan...

Alsi (Linum Usitatissimum) Az Alsi vagy a lenmag jelentős olajos magvak, amelyek számos orvosi felhasználásra alkalmasak.(HR/1) Magas a rost-, szénhidrát-, fehérje- és ásványianyag-tartalma, és pörkölhető, és különféle ételekhez adható. Ha az Alsi-t vízhez adjuk, vagy salátákra szórjuk, számos betegségen segíthet. Az...

Timsó (kálium-alumínium-szulfát) A timsó, más néven Phitkari, egy tiszta sószerű anyag, amelyet a főzésben és az orvostudományban is hasznosítanak.(HR/1) timsó különféle formákban kapható, beleértve a káliumtimsót (káliumot), ammóniumot, krómot és szelént. A timsót (Phitkari) az Ayurveda Bhasmaként (Tiszta Hamuként) használják Sphatika...

Zeller (Trachyspermum ammi) Az Ajwain egy indiai íz, amelyet rendszeresen használnak olyan bélproblémák kezelésére, mint az emésztési zavarok, a nem kívánt gázképződés és a kólikás kellemetlen érzés.(HR/1) Szélesítő, antibakteriális és májvédő tulajdonságok mind megtalálhatók az ajwain magokban. Hörgőtágító (egy vegyi anyag,...

Piretrum (Anacyclus pyrethrum) Antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően az Akarkara jó bőrproblémák és rovarcsípés esetén is.(HR/1) Antioxidáns és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt az Akarkara por mézes pasztája az ínyre kenve segít enyhíteni a fogfájást. Antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságai miatt az Akarkara jó...