59-Magyar

Mooli (Raphanus sativa) Az eredeti veggie mooli, amelyet általában reteknek neveznek, számos terápiás előnnyel rendelkezik.(HR/1) Kiváló tápértéke miatt frissen, főzve, pácolva is fogyasztható. Indiában a téli hónapokban az egyik legnépszerűbb zöldség. C-vitamin, B6-vitamin, magnézium, foszfor, vas és kalcium bőségesen található a...

Moringa (Moringa oleifera) A moringa, amelyet általában "dobbotnak" vagy "tormának" neveznek, az ájurvédikus gyógymód egyik jelentős növénye.(HR/1) A Moringa tápértéke kiváló, és sok növényi olajat tartalmaz. Leveleit és virágait többnyire különféle betegségek kezelésére használják. A Moringa csökkenti a koleszterinszintet a szervezetben...

Malkangani (Celastrus paniculatus) Malkangani egy jelentős, fás szárú felkapaszkodó bokor, amelyet hasonlóképpen Staff tree-nek vagy „Tree of Life”-nak is neveznek.(HR/1) Olaját haj tonikként használják, és hasznos a haj számára. A Malkangani a fejbőrre alkalmazva elősegíti a haj egészségét és gombaellenes tulajdonságainak...

Mandukaparni (Centella asiatica) A mandukaparni egy régi gyógynövény, melynek neve a szanszkrit "mandukarni" szóból származik (a levél a béka lábára emlékeztet).(HR/1) Ősidők óta vitatott gyógyszer volt, és gyakran összekeverik a brahmival, mivel a brahmi javítja az intelligenciát, ezért sok hasonló hatású...

Mangó (Mangifera indica) A mangót, amelyet Aam néven is emlegetnek, a "gyümölcsök királyaként" ismerik el.(HR/1) Nyáron az egyik legkedveltebb gyümölcs. A mangó magas A-vitamin-, C-vitamin-, vas- és káliumtartalmú, így csodálatos táplálékforrás a szervezet számára. Ennek eredményeként a mangó napi fogyasztása ,...

Manjistha (Rubia cordifolia) A Manjistha, ezenkívül Indian Madder néven a leghatékonyabb vértisztítók közé tartozik.(HR/1) Elsősorban a véráramlási szűk keresztmetszetek feloszlatására és a pangó vér tisztítására használják. A Manjistha gyógynövény belsőleg és helyileg is elősegítheti a bőr fehérítését. Antioxidáns tulajdonságai miatt a...

Lodhra (Symplocos racemosa) Az ayurvédikus szakemberek a Lodhra-t használják tipikus drogként.(HR/1) Ennek a növénynek a gyökereit, kérgét és leveleit mind gyógyászati célokra használják, de a szár a leghasznosabb. A Lodhra antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így hatékony a hüvelyi fertőzések által...

Lótusz (Nelumbo nucifera) A lótuszvirág, India nemzeti virága „Kamal” vagy „Padmini” néven is ismert.(HR/1) "Ez egy szent növény, amely az isteni szépséget és tisztaságot képviseli. A lótusz levelei, magjai, virágai, gyümölcsei és rizómái mind ehetőek, és bebizonyosodott, hogy gyógyhatásúak. A szárított...

Majuphal (Quercus Infectoria) A tölgy epe majuphal, amely a tölgyfa levelein képződik.(HR/1) Majuphala kétféle változatban kapható: fehér gall Majuphala és zöld gall Majuphala. A Majuphal antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt előnyös a sebgyógyulásban. Antibakteriális tulajdonságai miatt minimálisra csökkenti a bőrfertőzések kockázatát....

Makhana (Euryale ferox) A Makhana a lótusz növény magja, amelyből édes és ínycsiklandó ételeket is készítenek.(HR/1) Ezeket a magokat nyersen vagy főzve is fogyaszthatjuk. A makhanát a hagyományos orvoslásban is használják. Fehérjék, szénhidrátok, rostok, kálium, vas és cink mind bőségesek Makhanában....